一日をお酢で酢タート！お酢を使ったヘルシーな朝食のご紹介です。
生ハムと春野菜のサンドイッチ、野菜のトマト煮、あまおう酢の香りがさわやかなフルーツヨーグルト、バーモント酢のドリンク。
一日をさわやかに酢タートしましょう。

■　サンドイッチ

1. 食パンにマヨネーズを塗る
2. レタスを柚子生姜ノンオイルドレッシングで和え、ブラックペッパーを振る
3. （1）の食パンに生ハム、サーモン（2）をはさむ

■　野菜のトマト煮

1. オリーブオイルでニンニクを炒め、香りが出てきたら玉ねぎ・パプリカ・ズッキーニを加え更に炒める
2. カットトマトを入れ煮詰め、美味酢を入れ塩コショウで味を整える

■　フルーツヨーグルト

1. ヨーグルトの上にフルーツをのせ、酢飲いちごをかける

   ※お好みでハチミツをかけても♪

■　ドリンク

1. 酢飲りんごを水で５倍に薄める

   ※お好みでグレープフルーツジュースを加えても♪